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福七拼拼团:要做这个夏天最可爱的吃瓜群众
发布时间:2019-07-03 09:37:23   来源:浙江经济网

炎炎夏日

空调房绝对是你

最不想离开的地方

而一个冰西瓜

绝对是能让你回魂的东西

夏日避暑标配

空调房+冰西瓜

既解暑、又惬意

西瓜:林黛玉磕的都是西瓜籽

早在四千年前,埃及人就种植西瓜,后来逐渐北移,最初由地中海沿岸传至北欧,而后南下进入中东、印度等地,四五世纪时,由西域传入中国,所以称之为“西瓜”。

西瓜刚传入中国的品种,不是我们今天见的西瓜。那时的品种的西瓜籽特别大,瓤并不好吃,不像今天又甜又水润。那会都没有吃瓜群众,只有吃西瓜籽群众。

这个西瓜籽非常有意思。从西瓜传入中国以来,西瓜籽的地位一直非常高,是国人的主流零食。还有历史文献记载,当时的人吃西瓜就要西瓜籽不要西瓜,把西瓜籽拿了,然后西瓜扔了,让外国传教士目瞪口呆。

至少从宋代开始,就已经有吃西瓜籽的记载。在清代之前,只要提到瓜籽,都是西瓜籽。看《金瓶梅》、《红楼梦》,里面经常会提到潘金莲、林黛玉嗑瓜籽,此处吃的其实都是西瓜籽,因为那时候还没有向日葵籽,现在流行吃的向日葵籽都是新中国成立之后的事了。

西瓜这么好吃

那你知道吃西瓜有什么好处吗

西瓜的功效:

1、解暑生津

盛夏,赤日炎炎,一些人感到胸闷不适,精神萎靡,疲惫乏力,头晕目眩,食 欲不振,体重下降,或有低热等。

随着高温天气的持续,症状有增无减,直到 秋凉后才逐渐康复。翌年又有可能周而复始,然而各种检查却无器质性病变。

 这一系列症候,俗称疰夏。祖国医学认为,疰夏是由于夏天暑湿之气侵入人体,阻遏中焦脾胃之气的缘故。尤其是小儿饮品过杂,妇女少作活动,就很容易有这种病症。

“疰夏”之后, 一个夏季,要消瘦10kg多,等待夏去秋来,才能逐渐康复,患者除请医服药外,宜用西瓜皮和花生2两,麦芽1两,米仁1两,煮成浓汤,连服六七日,就可以食欲大增。

2、降血压

西瓜还含有能使血压降低的物质,因此,血压高的女性经常吃西瓜,能够起到降低血压的功效

3、利尿消肿

由于西瓜有利尿的作用,再加上水分大,所以吃西瓜后排尿量会增加,从而减少胆色素的含量,并使大便畅通,对治疗黄疸有一定作用。另外,西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外,减轻浮肿,特别是腿部浮肿。

4、美容养颜

西瓜汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸,尚含腺嘌呤等重要代谢成分,糖类、维生素、矿物质等营养物质。而西瓜的这些成分,最容易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。

你还在狼吞虎咽吃西瓜吗?

作为一个靠谱的吃瓜群众

不给你们点厉害瞧瞧

怎么对得住我团子猪猪的称号

西瓜美食:

爱美爱吃的小仙女看这里!

用这些食谱,不仅可以减少西瓜的摄入量,因其合理的搭配,让你在享受到西瓜香甜可口的同时还不用担心摄入过多的糖分而变胖。

柠汁翠衣

西瓜皮中含糖量最少,所以适合减肥食用。柠檬所具有的酸性对酸解体内的脂肪也有一定的作用。将西瓜和柠檬的优点结合起来,不仅不会胖,还有瘦身的效果哟!

材料:西瓜皮、柠檬

做法:将瓜皮切下表皮部分,用刨皮器将瓜皮刨成薄片,挤入柠檬汁拌匀后即可食用。

西瓜番茄汁

西瓜含水量很高、热量低,番茄汁能帮助爱美人士补充维生素,同时西瓜和番茄本身所具有的膳食纤维,还能起到瘦身效果。

材料:西瓜、番茄。

做法:番茄用沸水冲烫后去皮,西瓜切块去籽,同番茄一起榨汁即可。

西瓜红茶

红茶中含丰富的咖啡因,可分解脂肪,将囤积的脂肪分解到血液中,让运动时的燃脂力加倍。西瓜利尿,可以清热解暑。

材料:红茶5克,西瓜适量。

做法:将红茶放入茶杯中,用热水冲泡,放凉后加入榨好的西瓜汁即可饮用。

接下来的是一些西瓜的新吃法

西瓜切片果冻

既能吃上西瓜又能吃上果冻

是不是一举两得?

材 料:

半个西瓜、2盒西瓜果冻片或红色的果冻、一盒原味明胶、2杯水、2杯伏特加

步 骤:

1.用勺子掏出一半的西瓜瓤(掏出的西瓜瓤可放在干净的碗里以后吃,也可在吃西瓜时预留半个西瓜),然后将半个带皮的西瓜放在一边。

2.将两盒果冻粉和4袋无味明胶倒入一个大碗,再倒入两杯沸水,充分搅拌。直到所有的混合物溶解后,再加入2杯伏特加,继续搅拌。

3.把搅拌好的液体倒满西瓜,然后小心翼翼地放入冰箱,约3--4小时,直至液体全部冻住即可。

4.当果冻冰冻成形后,取出,像切西瓜一样将它们切开。最后,就张开嘴巴享用吧!

西瓜泥饮品

虽说喝酒不好,但是这款独特的带西瓜味的圣日耳曼酒可能让你欲罢不能!还能满足不爱甜饮的你!

材 料:

两杯冰冻的西瓜切片、2片薄荷叶、柠檬、1/4杯的红梅汁、约28克松子酒、约28克圣日耳曼烈性酒

步 骤:

将这些酒水倒入杯中,然后将去皮的西瓜片也放入杯中,最后挤入柠檬汁,充分搅拌。不爱甜饮料的你,对这款独特的西瓜泥饮品或许会赞不绝口哦~

西瓜冰沙

吃冰西瓜不过瘾

那来杯西瓜冰沙解解暑吧!

材 料:

6-8杯无籽西瓜、1/3杯糖、2个柠檬

步 骤:

1.把无籽西瓜、糖、柠檬汁倒入搅拌器,搅拌成奶昔状。取出这些搅拌物,放进一个9X13平方厘米的铁盘中,放进冰箱1h左右。

2.一小时后,用一个叉子刮一下冰沙,让它们松动,然后继续冰冻一个小时,再松动冰沙,继续冰冻一小时。当这些冰沙冰冻3小时后,再用叉子松动一下,就可以盛在杯中开动啦!

纯天然的西瓜冰棒

想要吃冰棒,又害怕糖分太多长胖?

西瓜冰棒来解决你的烦恼!

材 料:

小三角形的无籽西瓜片若干、龙舌兰酒、新鲜的柠檬片、盐、冰棒棍

步 骤:

1.准备一些纸盘,并放在一边。

2.用一把锋利的水果刀在每一块的西瓜皮中间挖一个小洞,然后插入冰棒棍,放到纸盘上。

3.按照自己的口味,撒一些龙舌兰酒、柠檬汁以及海盐在西瓜切片上,最后放入冰箱,直到西瓜凝固。

4.大约几小时后,就可以取出直接享用啦!

草莓&西瓜奶昔

大热天,来杯奶昔换个口味!

材 料:

半个西瓜、1杯冰冻草莓、50g香蕉(事先切成断并冰冻)、半杯或3/4杯杏仁乳、30毫升柠檬汁、1茶匙大麻籽或奇异籽(备用)

步 骤:

1.将所有的材料放入搅拌机,搅拌成状。若觉得不够浓,可再加一些杏仁乳、草莓或冰。

2.根据自己的口味可适当增加一些材料。柠檬汁增加酸度,香蕉增加甜度,西瓜增加西瓜昔的浓度。

3.将搅拌物倒入杯中,可适当加一些奇异籽,然后就趁着新鲜赶紧享用吧。

剩余的西瓜奶昔可以存放在冰箱

但最好不要超过两天哦~

无西瓜不夏天!

原来西瓜还有这么多吃法

你get到了吗?

面对这么多西瓜美食

你是不是蠢蠢欲动了呢

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